リョータの出来事・・・

趣味の釣りやバスケについての事を掲載していきます。

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なのかどうかわかりませんが、昨日は5対5のゲームが出来ました!
子供らは少なかったですが、大人で10人いたので良かったです!
やはりエース効果なんでしょうか!?
新しい子も来てくれだしたので、少しずつ成長していってもらいたいですね!!
昨日の自分はというと・・・。
相変わらず酷いものでした・・・。
シュートは入らず、パスミスもあったりと散々でした。
まあ理由も分かっている事なので良いですけどね!!
ただダメなことばかりでなく、最近ダイエットの効果が出てきて、
体が軽くなってきているように思います。
それがどう効果が出るか分かりませんが、膝とかへの負担は減りそうなので、
それだけでもプラスになると思います。
あとはもう少し下半身をしっかりさせないとキツイですね。
ダッシュ頑張らないといけませんね!!
といっても40歳なので、それ程の効果は無いと思いますが、
維持という意味でも続けようと思います。
体重はあと2kgくらいは落としたいです。
そしたらもう少し軽くなるかな!?
これだけ人が集まってくれると面白いですね!
また金曜日が楽しみになりました!!
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