リョータの出来事・・・

趣味の釣りやバスケについての事を掲載していきます。

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昨日は佐賀BBCの初めての練習でした!
ただ、集まったメンバーは4人・・・。
若干少ない感じのスタートとなりました・・・。
でも参加したいというメンバーは10人くらいいるので、まだまだこれからといったところだと思います。
あと火曜日しかこれないとか、逆に木曜だけとか、また雨のときだけというような条件付のメンバーもいるので、それはそれで仕方がないですね・・・。
まあ昨日来てくれてたメンバーは毎回来れるメンバーだと思うので、みっちり仕上げていこうと思います!!
で、昨日は始め僕がこうしたいという話をしてから練習をしました。
一つ一つ練習に対する意味を伝え、どうしてこれをしないといけないのか、何故必要なのか、といった事を説明してからその練習をやるようにしました。
一番初めはドリブル。
そしてチェストパス。
その後ディフェンスの構えと動きをやりました。
1時間というのは思っていたよりも長く、僕が思っていたよりは時間が余ったので、ドリブルの練習と最後にリング下のシュートをやりました。
リング下のシュートでは、先生も入って連続30本を目指しましたが難しそうなので20本に下げました・・・。
が!!!!これも続かず・・・。
最高17本くらいで終了となりました。
僕もディフェンスのスライドステップを一緒にやったのですが、若干太ももに疲労感があります・・・。
まあこれを僕がやりたいからやっているというのもあるんですけどね!
火曜日はもう少し人も来るようです。
どんな子が集まるかわかりませんが、また楽しみですね!
今日はどんな練習をするかという確認だけでしたが、次回からはある程度僕が満足できるまではキッチリやっていこうと思います。
年内は土台作りです。
一番しんどい期間になると思いますが、ついてきてもらいたいですね!
まだ初日でなんともいえないところもありますが、良いチームになりそうです!!
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